Na twee jaar van herhaalde verzoeken in winkels, kantoren, vliegtuigen en bussen, zetten mensen in het hele land hun masker af. Maar naast de onlangs versoepelde regels voor het dragen van maskers zijn er nieuwe vragen, waaronder of het blijven dragen van een masker je risico zal helpen verminderen van het oplopen van COVID-19, zelfs als anderen om je heen stoppen met het dragen ervan.
Het antwoord: "Het is beslist veiliger om een masker te dragen, of de mensen om je heen nu wel of niet een masker dragen", zegt Brandon Brown, universitair hoofddocent bij de afdeling Sociale Geneeskunde, Bevolking en Volksgezondheid aan UC Riverside.drug. Dat gezegd hebbende, hangt het niveau van veiligheid en bescherming af van het type masker dat je draagt en hoe je het draagt, zeggen experts.
Als je het risico laag houdt in een omgeving met gemengd masker, kun je het beste een passend N95-masker of een soortgelijk gasmasker (zoals een KN95) dragen, omdat deze zijn ontworpen om de drager te beschermen, legt M uit. Patricia Fabian is een medewerker professor in het Department of Environmental Health aan de Boston University School of Public Health.” Dit betekent dat zelfs als je in een overvolle kamer bent met iemand die geen masker draagt en de lucht is besmet met virale deeltjes, dat masker nog steeds beschermt de drager tegen alles wat ze inademen, omdat het in wezen een A-filter is dat de lucht reinigt voordat deze in de longen komt,” zei Fabian.
Ze benadrukte dat bescherming niet 100% is, maar zoals de naam al doet vermoeden, komt het redelijk in de buurt.” Ze worden N95's genoemd omdat ze ongeveer 95 procent van de kleine deeltjes eruit filteren.Maar een reductie van 95 procent betekent een enorme vermindering van de blootstelling, "voegde Fabian eraan toe.
Word nu lid en ontvang 25% korting op het standaard jaartarief. Krijg direct toegang tot kortingen, programma's, diensten en informatie om elk aspect van uw leven ten goede te komen.
Infectieziekte-expert Carlos del Rio, MD, wees op het bewijs dat N95 eenrichtingsmaskers effectief zijn, en zei dat wanneer hij bijvoorbeeld voor een tuberculosepatiënt zorgde, hij de patiënt geen masker zou laten dragen, maar hij draagt er een "En ik heb daar nooit tbc van gekregen", zegt Del Rio, hoogleraar geneeskunde aan de Emory University School of Medicine. Er is ook genoeg onderzoek om de effectiviteit van maskers te ondersteunen, waaronder een recent onderzoek dat in Californië is gepubliceerd door de Centers for Disease Control and Prevention, die ontdekten dat mensen die maskers in N95-stijl droegen in openbare ruimtes binnenshuis 83 procent minder mensen hadden die maskers droegen in vergelijking met degenen die dat niet deden., kan positief testen op COVID-19.
Pasvorm is echter de sleutel. Zelfs een masker van hoge kwaliteit heeft niet veel zin als ongefilterde lucht naar binnen sijpelt omdat het te los zit. U wilt ervoor zorgen dat het masker uw neus en mond volledig bedekt en dat er geen openingen aan de randen zijn.
Adem in om uw pasvorm te testen. Als het masker een beetje inzakt, "is dit een indicatie dat u een voldoende strakke afdichting rond uw gezicht hebt en dat in feite alle lucht die u inademt door het filtergedeelte van het masker gaat en niet door de randen, 'zei Fabian.
Je zou geen condensatie op je bril moeten zien als je uitademt. (Als je geen bril draagt, kun je deze test doen met een koude schep die een paar minuten in de koelkast heeft gestaan.) kom er gewoon uit door het filter en niet door de spleet rond de neus,' zei Fabian.Zeggen.
Geen N95-maskers? Controleer of uw plaatselijke apotheek ze gratis distribueert volgens federale programma's. (De CDC heeft een gratis online maskerzoeker; u kunt ook 800-232-0233 bellen.) Een woord van waarschuwing: pas op voor nagemaakte maskers die worden verkocht online, zegt Brown van UC Riverside. De CDC houdt een lijst bij van N95-maskers die zijn goedgekeurd door het National Institute for Occupational Safety and Health, samen met voorbeelden van vervalste versies.
Chirurgische maskers bieden nog steeds enige bescherming tegen het virus, zij het in mindere mate, zeggen experts. Een CDC-onderzoek toonde aan dat het knopen en instoppen van de lus in de zijkant (zie hier een voorbeeld) de effectiviteit verhoogt. zijn niet bijzonder goed in het stoppen van de zeer overdraagbare variant van omicron en zijn steeds besmettelijker wordende stammen BA.2 en BA.2.12.1, die nu de meerderheid van de infecties in de VS uitmaken
Verschillende andere factoren kunnen van invloed zijn op de effectiviteit van een eenrichtingsmaskerpasvorm. Een groot probleem is tijd. Del Rio legde uit dat hoe langer je bij een geïnfecteerde persoon bent, hoe groter het risico is om COVID-19 op te lopen.
Ventilatie is een andere variabele. Goed geventileerde ruimtes – die zo simpel kunnen zijn als het openen van deuren en ramen – kunnen de concentratie van verontreinigende stoffen in de lucht, waaronder virussen, verminderen. Federale gegevens tonen aan dat hoewel vaccins en boosters het meest effectief zijn in het voorkomen van ziekenhuisopnames en sterfgevallen, kunnen ze ook het risico op infectie verminderen.
Terwijl de beperkingen tijdens de pandemie blijven versoepelen, is het belangrijk om rekening te houden met je risico's en je op je gemak te voelen bij het nemen van beslissingen, terwijl je ook de beslissingen van anderen respecteert, zei Fabian. de wereld doet – dat is het dragen van een masker,” voegde ze eraan toe.
Rachel Nania schrijft over gezondheidszorg en gezondheidsbeleid voor AARP. Voorheen was ze verslaggever en redacteur voor WTOP Radio in Washington, DC, ontving ze de Gracie Award en de Regionale Edward Murrow Award, en nam ze deel aan de Dementia Fellowship van de National Journalism Foundation .
Posttijd: 13 mei-2022